We zijn leerlingen en leraren voor elkaar
Je beoefent al een tijdje yoga, en je merkt het. Je bent rustiger en je kunt jezelf makkelijker kalmeren. Je hebt inmiddels wat tools in huis: je weet iets met je adem te doen, je komt makkelijker uit je hoofd en misschien lukt het je steeds beter om piekergedachten los te laten. Je zit gewoon wat lekkerder in je vel.